Los profesores con inteligencia emocional son los que dejan huella

 

¿Recuerdas a algún profesor de tu época escolar en particular? ¡Seguro que sí! Todos tenemos en la memoria algún docente que nos ha marcado especialmente, ¿verdad? ¿Por qué creéis que tiene un lugar preferente entre todos aquellos que nos han ido enseñando?

La realidad es que los maestros que tenemos en nuestra infancia nos van marcando. Sin que nos demos cuenta, son modelos que vamos imitando y de los que vamos aprendiendo. ¿Hay diferencias entre los profesores con inteligencia emocional y aquellos que no la tienen?

“La mayoría de nosotros no tenemos más de cinco o seis personas que nos recuerdan. Los maestros tienen miles de personas que les recuerdan por el resto de sus vidas” -Andy Rooney-

Los profesores con inteligencia emocional: modelos para los niños

En la etapa escolar nos vamos desarrollando como personas. Adquirimos conocimientos de matemáticas, lengua o geografía. Pero no solo eso, también empezamos a relacionarnos con otras personas de fuera de nuestra familia. Vamos aprendiendo a interactuar con otra gente y a manejar nuestras emociones.

De esta forma, los docentes (lo quieran o no, ya que estamos en una etapa en la que somos muy influenciables) se vuelven referentes en cuanto a actitudes, comportamientos, emociones y sentimientos. Van ayudando a sus alumnos a ajustar sus distintos perfiles afectivos y emocionales. Desde luego, esta tarea empieza en el hogar de cada niño con sus papás, pero continua en el colegio.

Inteligencia emocional

Así, los profesores con inteligencia emocional van a llevar a cabo actividades de estimulación afectiva, expresión regulada de sentimientos positivos y negativos, creación de ambientes que estimulen el desarrollo de capacidades socio-emocionales y de solución de conflictos interpersonales, exposición a experiencias a resolver mediante estrategias emocionales y enseñanza de habilidades empáticas.

Es decir, van a fomentar que los alumnos desarrollen su propia inteligencia emocional, fundamental para un adecuado bienestar físico y mental. Los niños van a descubrir la diversidad emocional, van a tener una mayor percepción y comprensión de los sentimientos propios y ajenos, van a entender cómo se pasa de una emoción a otra y van a ser conscientes de la posibilidad de sentir emociones contrapuestas.

“El maestro mediocre cuenta. El maestro corriente explica. El maestro bueno demuestra. El maestro excelente inspira” -William A. Ward-

Pero no solo eso. Son alumnos que van a aprender a solucionar problemas de una forma ajustada, haciéndoles frente y no evitándolos. Van a ser capaces de regular su propio malestar emocional, así como de empatizar con los demás. Y no exclusivamente en la escuela, sino en su día a día.

Los profesores con inteligencia emocional sufren menos estrés laboral

Además de ser modelos idóneos para nuestros pequeños, ayudándoles a desarrollar unas adecuadas habilidades emocionales, los profesores con inteligencia emocional tienen otro beneficio: sufren menos estrés laboral. De hecho, esta profesión es una de las que más riesgos tiene de padecer este tipo de malestar psicológico.

La realidad es que los maestros se ven sometidos a numerosas fuentes de estrés que pueden ir minando su entusiasmo inicial. Así, las condiciones laborales, la falta de recursos que no cubren las altas demandas requeridas, el bajo estatus social y profesional o las presiones temporales van a provocar que el malestar vaya en aumento y que aparezca el burnout.

“Lo que una escultura es para un bloque de mármol, la educación es para el alma humana”

-Joseph Addison-

En este sentido, los profesores con inteligencia emocional pueden disminuir los niveles globales de estrés laboral al gestionar de forma adecuada las reacciones emocionales negativas. De esta manera ponen en marcha estrategias de afrontamiento activas de las situaciones laborales estresoras, en vez de evitarlas. Estrategias que los niños imitaran, porque si algo son a su edad es observadores.

Pero no solo eso, sino que también experimentan menos consecuencias negativas del estrés. Además, se sienten más realizados personalmente en su entorno de trabajo. Por último, sus niveles de salud y bienestar mental también son claramente mejores.

Inteligencia Emocional

En este sentido, un mayor estrés laboral repercute en la calidad de la enseñanza, por lo que el problema no solo termina en ellos o se reduce a una dimensión individual. Sus alumnos también se van a ver directamente perjudicados. Debido a todo esto sería muy interesante implantar programas que fomenten la inteligencia emocional en nuestros docentes, tanto por ellos como por nuestros pequeños.

Imágenes cortesía de Megan Soule, Stephanie Ecate y Zi Jian Lim.

 

Autora: Laura Reguera Carretero                                      Web: www.lamenteesmaravillosa.com

Compartelo:

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.Agencia EducaGest

ACEPTAR
Aviso de cookies